Das Training
an der frischen Luft
top ausgebildete Coaches
in 60min
hocheffektives Ganzkörpertraining (HIIT)
für jedes Fitnesslevel
Das Konzept und Ziele
Ein wissenschaftlich fundiertes Ganzkörpertraining, das von zertifizierten Coaches individuell an dein Fitnesslevel angepasst wird. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – bei uns trainierst du in motivierender Gruppenatmosphäre genau so, wie es für dich optimal ist.
Konzept und
Ziele
Unser Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Egal ob Anfänger oder Fitnessfreak. Jeder soll und kann mitmachen, um das Beste aus seinem Körper herauszuholen.
Der ganze Körper
Hoch-effektiv
Jede Trainingseinheit ist anders. Das abwechslungsreiche Training ist sehr effektiv und trainiert den ganzen Körper. Egal ob Bauch, Beine oder Arme – wir bringen Dich zu deiner neuen Körperform! Bis zu ca. 650 kcal. je Einheit sind möglich!
Ziel ist es, in jedem Bereich besser zu werden. Egal ob Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit oder Beweglichkeit!
Kleine
Gruppen
Körpergewicht
UND TOOls
